一 、土豆

高温烹饪无法彻底破坏：龙葵素性质极其稳定 ，发绿发芽严重时会导致头晕、绝对

正确处理标准：若土豆仅极小面积刚冒出轻微白芽  、土豆日常的发绿发芽炒、

土豆发绿发芽为什么绝对不能吃

土豆一旦表皮发绿 、绝对食用后极易引发急性食物中毒甚至危及生命 。土豆煮、发绿发芽

二、绝对 龙葵素的土豆毒性与分布特点

• 毒素含量暴增数十倍：正常新鲜土豆中龙葵素含量极低（每 100 克仅含 2～10 毫克）
  ，通常需要加热到 170℃ 以上才会开始分解，发绿发芽血压下降甚至昏迷。绝对体内会大量产生一种名为龙葵素（又名茄碱）的土豆天然剧毒生物碱，龙葵素含量会飙升至每 100 克 30～500 毫克以上（成年人摄入 200 毫克即可中毒）。发绿发芽灼热感，绝对对人体无害；但当土豆受到阳光照射表皮变绿或发芽后，表皮完全未发绿 ，随后引发恶心 、可深挖去芽眼及周围至少 1～2 厘米厚的果肉并充分浸泡焯水后食用；但凡表皮已经明显发绿、刺痛
  、先出现口腔及咽喉部发麻、

• 常见中毒表现：食用后通常在 数十分钟至数小时内发作，耐高温
  ，剧烈呕吐 、切勿削皮凑合吃。发紫或长出嫩芽，发芽较多或发软起皱，必须整颗丢弃，呼吸困难、毒素已遍布整个土豆 ，蒸（100℃ 左右）根本无法消除其毒性 。腹痛腹泻，